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정우 씨는 최근 들어 삶의 활력이 점점 줄어드는 것을 느꼈습니다. 바쁜 직장 생활과 가정의 책임 속에서 그는 자신의 건강과 체력에 충분한 관심을 기울이지 못했습니다. 아침에 눈을 뜨면 몸은 무겁고, 하루 종일 이어지는 피로는 그가 가정에서 보내는...